Minha avó não fazia compras de mês
Minha avó era uma pessoa única. Todos somos, é verdade, mas ela tinha umas peculiaridades bem marcantes, a começar pela voz, pela...
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Flávia Esper
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Você sabe ter paz?
Muitas vezes, paz é deixar de insistir em algo, mesmo que você esteja certa(o). É sair do enfrentamento e dar um passo para o lado, parar...
Flávia Esper
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A medicina do grilo - o grande salto no escuro
Você tem dificuldade em dar o primeiro passo? Sabe qual é a medicina do grilo (ou do gafanhoto)? O que o grilo tem a ver com você expressar
Flávia Esper
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A carta do Pendurado e a liberdade do olhar
Como anda seu olhar? Se você só tem visto horizontes assustadores, nuvens por todos os lados e becos sem saída, talvez seja a hora de...
Flávia Esper
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Guia para lidar com o suicídio e a depressão
A primeira vez que pensei em suicídio eu tinha cerca de 10 anos de idade. Ou menos. Lembro-me de ficar sentada perto da lavadora, olhando...
Flávia Esper
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A medicina da lesma
No ano de 2009, recebi meu segundo tambor xamânico. Em um fim de semana, na Aldeia do Sol, fizemos uma cerimônia de consagração do...
Flávia Esper
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Você tem raiva de si mesmo(a)?
Você tem raiva, desprezo, nojo ou vergonha de alguma parte sua? Há coisas em você que não vê a hora de modificar? Faz tempo que tenta...
Flávia Esper
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Você abraça a sua dor?
Dia desses postei um desabafo no facebook, sobre uma questão pessoal que ainda me dói muito. Recebi muitas mensagens carinhosas, nos...
Flávia Esper
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Kali e a virada de ano
Não se sabe bem como ela chegou a nós nem quando. Talvez sempre tenha estado aqui, já que uma das traduções do seu nome é “o poder do...
Flávia Esper
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Você sabe o que é assertividade?
Assertividade é uma competência emocional que consiste em conseguir agir e expressar-se com clareza e segurança. Pessoas assertivas...
Flávia Esper
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Ninguém está contra si mesmo - uma visão sobre a autossabotagem
Muito se fala em autossabotagem, mas será que é realmente possível alguém estar contra si mesmo ou querer dar errado? Na verdade, ninguém...
Flávia Esper
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As necessidades do corpo e a passagem do tempo - sobre Chronos e Ananké
Foi em um desses momentos em que o corpo nos limita, que me lembrei de uma palestra sobre mitologia grega, num curso de arteterapia. A...
Flávia Esper
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A medicina da libélula
Para os índios, cada ser tem uma medicina, um ensinamento, uma beleza única. A libélula, por exemplo, tem a medicina das ilusões. Ela nos...
Flávia Esper
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Os bloqueios da expressão
A alma deseja, o corpo experimenta, a mente categoriza. Em condições ideais, a partir da experiência direta, sabemos o que é melhor para...
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