Você sabe ter paz?
Muitas vezes, paz é deixar de insistir em algo, mesmo que você esteja certa(o). É sair do enfrentamento e dar um passo para o lado, parar...
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Flávia Esper
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Você tem integridade?
Esta semana, em vários atendimentos, apareceu a questão da integridade e da inteireza. Integridade é uma palavra que costuma ser...
Flávia Esper
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Guia para lidar com o suicídio e a depressão
A primeira vez que pensei em suicídio eu tinha cerca de 10 anos de idade. Ou menos. Lembro-me de ficar sentada perto da lavadora, olhando...
Flávia Esper
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Você se sente livre?
Você é livre para ser quem é? Ou se sente limitado(a), preocupado(a) com a opinião alheia, com a necessidade de ser aceito(a), o medo de...
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Seja curioso!
O grande poeta Walt Whitman escreveu: "Seja curioso, não julgador." A curiosidade saudável consiste em um olhar aberto e encantado pela...
Flávia Esper
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Você é flexível?
Você é radical ou flexível? Consegue ter flexibilidade diante das situações? Consegue lidar bem com opiniões divergentes da sua? Tudo na...
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Já sorriu para alguém hoje?
Em tempos em que as notícias nos trazem o lado mais cruel de nossa humanidade, é sempre bom relembrar o lado doce, amoroso, compassivo....
Flávia Esper
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Feminino & Masculino
Junho lilás, junho dos namorados. O mês de junho sempre foi marcado pelo dia dos namorados (e pelas festas juninas, claro). Este ano,...
Flávia Esper
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Amor ou jogos de poder?
Há muitas regras que escutamos sobre relacionamentos e paqueras. Boa parte delas falam em "jogos de amor". Explicam como não se entregar...
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