Assertividade é uma competência emocional que consiste em conseguir agir e expressar-se com clareza e segurança. Pessoas assertivas...

Na visão indígena, cada ser tem uma medicina, um ensinamento, uma beleza única. A libélula, por exemplo, tem a medicina das ilusões. Ela...

Como será 2019? Uma mensagem para você

Foi em um desses momentos em que o corpo nos limita, que me lembrei de uma palestra sobre mitologia grega, num curso de arteterapia. A...

Você tem raiva, desprezo, nojo ou vergonha de alguma parte sua? Há coisas em você que não vê a hora de modificar? Faz tempo que tenta...

Muitas vezes, paz é deixar de insistir em algo, mesmo que você esteja certa(o). É sair do enfrentamento e dar um passo para o lado, parar...