Bonjour! Je m'appelle Flávia Esper
Flávia Esper
Sou psicoterapeuta e terapeuta integrativa trauma-informed, especializada em atender pessoas com dor crônica e doenças invisíveis: fibromialgia, fadiga crônica, síndrome de Ehlers-Danlos, COVID longa, depressão recorrente, esclerose múltipla, espondilite, lúpus e outras condições autoimunes ou crônicas.
Atuo como terapeuta há mais de 20 anos, desenvolvi o Método Flávia Esper de terapias integrativas, e mergulhei nos estudos sobre trauma, dor crônica e doenças invisíveis por conta da minha própria história. Convivo com dor e outros sintomas desde a infância, sintomas que ninguém conseguia explicar e que, muitas vezes, eram tidos como "exagero", "depressão", "frescura", "coisa da minha cabeça". Desde a COVID, piorei muito e surgiram novos sintomas, ainda mais incapacitantes, todos invisíveis.

Je suis enseignante, thérapeute informée en traumatologie, écrivaine, conteuse et créatrice de la méthode Flávia Esper de thérapies intégrées. Je suis passionnée par l'art, les animaux, les voyages, les gens et les histoires. Je suis aussi une personne qui a recherché la connaissance de soi dès son plus jeune âge, pour faire face aux effets de la maltraitance, des traumatismes, de l'abandon, des douleurs chroniques et de la maladie.
Tout au long de mon parcours, j'ai suivi plusieurs formations et j'ai fini par créer ma propre approche du travail, alliant différentes connaissances à mon expérience. Ce qui a toujours uni tout ce que j'ai fait, c'est l'amour des histoires et la reconnaissance de leur pouvoir de guérison, tant celles que nous entendons que nos propres histoires. C’est ce qui détient la clé de ce que nous voulons dans la vie. J'ai également réalisé que notre histoire n'est pas toujours celle que nous racontons à plusieurs reprises et qu'il est souvent nécessaire d'abandonner ce que nous pensons de nous-mêmes et de notre voyage pour, tels des explorateurs curieux en quête de trésors, rechercher notre véritable histoire et notre identité.
Actuellement, j'aide les gens à voir qui ils sont vraiment, à connaître et à faire la paix avec leur histoire vraie et à se libérer de ce qui les empêche d'être. À travers l'écriture, les séances et groupes thérapeutiques, les cours et le mentorat auprès d'autres thérapeutes, j'ai suivi, au cours des dernières décennies, la transformation de plusieurs clients et étudiants en personnes plus libres, plus conscientes d'elles-mêmes, capables de se prendre en main, de réaliser leur potentiel et d'assumer leur potentiel. paternité consciente de leurs propres histoires.
prestations de service

Individual
Espaço seguro para olhar com cuidado para a sua história.
A psicoterapia é um acompanhamento continuado, que respeita o seu tempo e o seu ritmo. É um espaço para olharmos as questões que te incomodam e encontrar caminhos. Técnica e escuta caminham juntas para ajudar você a reencontrar sua voz, ressignificar experiências difíceis e encontrar uma forma mais saudável de viver suas relações com você mesma e com os outros.

Dor crônica &
doenças invisíveis
Acolhimento especializado e estratégias para viver melhor.
Atendimentos voltados para pessoas com dor crônica, fibromialgia, fadiga, doenças autoimunes e outras doenças invisíveis. Além da psicoterapia tradicional, trabalhamos questões específicas comuns nessas condições. Aqui, a sua dor importa e você recebe apoio emocional, informações e estratégias práticas para lidar com os sintomas e reduzir os impactos da doença na sua vida.

Grupos
Espaços de terapia e partilha com quem entende a sua dor.
Grupos terapêuticos acolhedores, com partilha, escuta, trocas sinceras e estratégias práticas para viver melhor, mesmo com diagnósticos de dor crônica e doenças invisíveis. Um espaço de pertencimento, fortalecimento e cuidado, conduzido por uma profissional especializada e que entende, na pele, o que você está vivendo. Aqui você não precisa se sentir diferente ou estranha nem se explicar o tempo todo.
prestations de service

Astrologia
Um caminho para descobrir
quem você é, dons e desafios.
A Astrologia Interior é uma abordagem terapêutica que utiliza o mapa natal como ferramenta de autoconhecimento e integração. A partir de um olhar sensível sobre seus padrões, talentos e desafios, ajuda a trazer consciência sobre sua forma de funcionar, compreender sua história e encontrar caminhos mais alinhados para viver com mais autenticidade, equilíbrio e inteireza.

Tarô Terapêutico
Um espelho para compreender o que você está vivendo.
O Tarô Terapêutico é um terapia que utiliza as imagens simbólicas das cartas para trazer luz a conteúdos inconscientes e oerceber o que a vida te convida a viver agora. A leitura ajuda a entender padrões, clarear possibilidades, enxergar novos caminhos e identificar questões a serem trabalhadas. Ajuda a fazer escolhas de forma mais consciente, e a viver com mais segurança e autenticidade.

Cura Xamânica Brasileira
Acolhimento para partes suas que ficaram presas no trauma.
A Cura Xamânica é uma terapia trauma-informed que trabalha a reconexão com a sua inteireza. Através da escuta sensível, dá voz e acolhimento a partes que ficaram aprisionadas em experiências difíceis, muitas vezes além da consciência. Ao trazer segurança, consciência e ressignificação, ajuda a liberar bloqueios, reorganizar a energia e recuperar seu equilíbrio, sua força e seu poder de seguir em frente com mais fluidez.

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