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Hello! My name is Flávia Esper
Flávia Esper
Sou psicoterapeuta e terapeuta integrativa trauma-informed, especializada em atender pessoas com dor crônica e doenças invisíveis: fibromialgia, fadiga crônica, síndrome de Ehlers-Danlos, COVID longa, depressão recorrente, esclerose múltipla, espondilite, lúpus e outras condições autoimunes ou crônicas.
Atuo como terapeuta há mais de 20 anos, desenvolvi o Método Flávia Esper de terapias integrativas, e mergulhei nos estudos sobre trauma, dor crônica e doenças invisíveis por conta da minha própria história. Convivo com dor e outros sintomas desde a infância, sintomas que ninguém conseguia explicar e que, muitas vezes, eram tidos como "exagero", "depressão", "frescura", "coisa da minha cabeça". Desde a COVID, piorei muito e surgiram novos sintomas, ainda mais incapacitantes, todos invisíveis.
I am a teacher, trauma-informed therapist, writer, storyteller and creator of the Flávia Esper Method of Integrated Therapies. I am passionate about art, animals, travel, people and stories. I am also a person who sought self-knowledge from an early age, to deal with the effects of abuse, trauma, abandonment, chronic pain and illness.
Throughout my career, I completed several training courses and ended up creating my own approach to work, combining different knowledge with my experience. What has always united everything I've done is the love of stories and the recognition of the healing power they have, both the ones we hear and our own stories. It is what holds the key to what we want in life. I also realized that our story is not always the one we tell repeatedly and that it is often necessary to give up what we think about ourselves and our journey to, like curious explorers in search of treasure, seek our true history and identity.
Currently, I help people see who they really are, know and make peace with their true story and free themselves from what stops them from being. Through writing, therapeutic sessions and groups, courses and mentoring for other therapists, I have followed, in recent decades, the transformation of several clients and students into freer, more self-aware people capable of taking ownership of themselves, realizing their potential and assume conscious authorship of their own stories.
services
Individual
Espaço seguro para olhar com cuidado para a sua história.
A psicoterapia é um acompanhamento continuado, que respeita o seu tempo e o seu ritmo. É um espaço para olharmos as questões que te incomodam e encontrar caminhos. Técnica e escuta caminham juntas para ajudar você a reencontrar sua voz, ressignificar experiências difíceis e encontrar uma forma mais saudável de viver suas relações com você mesma e com os outros.
Dor crônica &
doenças invisíveis
Acolhimento especializado e estratégias para viver melhor.
Atendimentos voltados para pessoas com dor crônica, fibromialgia, fadiga, doenças autoimunes e outras doenças invisíveis. Além da psicoterapia tradicional, trabalhamos questões específicas comuns nessas condições. Aqui, a sua dor importa e você recebe apoio emocional, informações e estratégias práticas para lidar com os sintomas e reduzir os impactos da doença na sua vida.
Grupos
Espaços de terapia e partilha com quem entende a sua dor.
Grupos terapêuticos acolhedores, com partilha, escuta, trocas sinceras e estratégias práticas para viver melhor, mesmo com diagnósticos de dor crônica e doenças invisíveis. Um espaço de pertencimento, fortalecimento e cuidado, conduzido por uma profissional especializada e que entende, na pele, o que você está vivendo. Aqui você não precisa se sentir diferente ou estranha nem se explicar o tempo todo.
services
Astrologia
Um caminho para descobrir
quem você é, dons e desafios.
A Astrologia Interior é uma abordagem terapêutica que utiliza o mapa natal como ferramenta de autoconhecimento e integração. A partir de um olhar sensível sobre seus padrões, talentos e desafios, ajuda a trazer consciência sobre sua forma de funcionar, compreender sua história e encontrar caminhos mais alinhados para viver com mais autenticidade, equilíbrio e inteireza.
Tarô Terapêutico
Um espelho para compreender o que você está vivendo.
O Tarô Terapêutico é um terapia que utiliza as imagens simbólicas das cartas para trazer luz a conteúdos inconscientes e oerceber o que a vida te convida a viver agora. A leitura ajuda a entender padrões, clarear possibilidades, enxergar novos caminhos e identificar questões a serem trabalhadas. Ajuda a fazer escolhas de forma mais consciente, e a viver com mais segurança e autenticidade.
Cura Xamânica Brasileira
Acolhimento para partes suas que ficaram presas no trauma.
A Cura Xamânica é uma terapia trauma-informed que trabalha a reconexão com a sua inteireza. Através da escuta sensível, dá voz e acolhimento a partes que ficaram aprisionadas em experiências difíceis, muitas vezes além da consciência. Ao trazer segurança, consciência e ressignificação, ajuda a liberar bloqueios, reorganizar a energia e recuperar seu equilíbrio, sua força e seu poder de seguir em frente com mais fluidez.
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500 Terry Francine St.
San Francisco, CA 94158
